パチンコ・スロットをやめたいのにやめられない人へ
どんな方法もだめだった私が、10年以上行かなくなるまで
こうの次郎
「もう二度と行かない」
5万円負けた夜、私は本気でそう思っていました。
ところが朝になると、後悔も自己嫌悪も薄れているんです。そして仕事をしながら、帰りに寄ることを考えている。
なぜ、あれだけ後悔したのに、また行くのか。
当時の私は、自分の意志が弱いからだと思っていました。自分との約束さえ守れない人間なのだと、何度も自分を責めました。
やめる方法も、ひととおり試しました。よく紹介されているものは、だいたいやったと思います。
この本には、それが全部「効かなかった方法」として出てきます。
だから、同じことを試して駄目だった人に、先に言っておきたいことがあります。
それは、あなたの意志が弱いからではありません。
10年以上行かなくなった今、振り返ると、意志では説明のつかないことがいくつもあります。
勝った14万円が全部なくなっても、まだ負けたとは思っていなかったこと。
一度は4年やめていたのに、また行くようになったこと。
そして、行かなくなったあとに来たもの。楽になると思っていたんですけどね。
書いたのは、やめたいと思いながら台の前に座っていた人間の、頭の中です。
やめたい。それなのに、今日も行く理由を探してしまう。そして行ったあとで、また後悔する。
私がそうでした。
同じことを繰り返している人に、届けばと思って書きました。
Kindle Unlimitedの対象です。巻末に、公的な相談窓口と自助グループの一覧を載せています。